σμούδι με κεράσια, γιαούρτι και γάλα
ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΠΡΟΣ ΤΑ ΚΑΤΩ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
συνταγή από:
maintanos.com
παραδοσιακή
σύγχρονη
Βαθμός δυσκολίας
Απαιτούμενος χρόνος 5 λεπτά

ΥΛΙΚΑ

1/2 φλιτζάνι κεράσια (χωρίς κουκούτσι)...

1 γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ 2%...

1 φλιτζάνι γάλα ΔΩΔΩΝΗ 1.5%...

1 κ.σ. μέλι...

χυμός μισού πορτοκαλιού...

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Πλένουμε τα κεράσια και αφαιρούμε τα κουκούτσια.
Στύβουμε το χυμό πορτοκαλιού.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν θέλουμε το σμούδι πιο γλυκό, προσθέτουμε λίγο μέλι.