σουφλέ με φέτα & κολοκύθα
ΔΕΣ ΤΟ VIDEO
ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΠΡΟΣ ΤΑ ΚΑΤΩ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
συνταγή από:
Madame Ginger
παραδοσιακή
σύγχρονη
Βαθμός δυσκολίας
Απαιτούμενος χρόνος 100 λεπτά

ΥΛΙΚΑ

2 κρεμμύδια σε φέτες...

600 γρ. κολοκύθα σε κυβάκια...

1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη...

3-4 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι...

4 αυγά...

400 γρ. γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ Στραγγιστό κλασικό πλήρες...

200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ...

250 ml νερό...

300 γρ. Φέτα ΔΩΔΩΝΗ, θρυμματισμένη...

ελαιόλαδο...

αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι...

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Κόβουμε τα κρεμμύδια και την κολοκύθα. Ετοιμάζουμε τα υλικά για τον χυλό του σουφλέ.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε κατσαρόλα ζεσταίνουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, για 5-6 λεπτά. Προσθέτουμε την κολοκύθα, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σοτάρουμε για 12-14 λεπτά ακόμα. Προσθέτουμε το σκόρδο, σοτάρουμε για 2 λεπτά ακόμα, πασπαλίζουμε με το θυμάρι και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Σε μεγάλο μπολ χτυπάμε τα αυγά, το γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ Στραγγιστό κλασικό πλήρες και 100 ml ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το αλεύρι και το νερό, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει ρευστός χυλός.

Προσθέτουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι, 200 γρ. Φέτα ΔΩΔΩΝΗ και τα ¾ των σοταρισμένων λαχανικών και ανακατεύουμε απαλά. Ρίχνουμε το μείγμα σε λαδωμένο ταψί ή πυρίμαχο σκεύος (20Χ30εκ.) και πασπαλίζουμε με τα υπόλοιπα λαχανικά και την υπόλοιπη φέτα.

Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180C° στον αέρα, για περίπου 30 λεπτά. Βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα 30 λεπτά μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια. Αφήνουμε να κρυώσει για 15 λεπτά και σερβίρουμε.